Apostila de Alfabetização

SÓ TOALHINHAS

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FEIJÃO BRANCO EMAGRECE

Pesquisas recentes descobriram um composto presente no feijão branco que ajuda a emagrecer e reduzir os níveis de triglicerídeos do sangue.
O feijão branco possui uma proteína de reserva chamada de faseolamina. Quando ingerida, ela inibe a digestão do carboidrato e retarda a absorção de açúcares no sangue.
Porém a faseolamina só possui este efeito quando consumida em forma de farinha. Para isso lave o feijão normalmente e depois seque-o no sol ou sobre um papel toalha, nunca seque no forno. Depois de seco, triture o feijão num liquidificador e peneire. Pode ser passado no processador para conseguir uma consistência mais fina.
Para evitar acidentes em seu liquidificador, é importante triturar pelo menos 250 gramas de feijão branco (meio pacote) de cada vez, assim o impacto dos grãos no copo do liquidificador é menor. Evite guardar grandes quantidades do grão por muito tempo para não perder as propriedades nutricionais.
A receita é consumir uma colher de chá diluída em um copo de água, 30 minutos antes das principais refeições (duas vezes por dia). O máximo que você pode consumir é até 1 grama por dia, além disso poderá provocar efeitos colaterais como diarréia e náuseas. Você pode misturar a farinha do feijão em um copo de suco também.
A faseolamina irá evitar a absorção do carboidrato e reduzir o nível de triglicerídeos.
Você poderá utilizar o farelo que ficou na peneira para preparar pães nutritivos

AQUI ESTÃO ALGUNS GIFS

QUE POADEM SER USADOS EM

PRODUÇÃO DE TEXTOS. EU UTILIZO

MUITO DESSAS FIGURAS. ESPERO QUE GOSTEM.

ESSE TEXTO É MUITO LEGAL!
VALE APENA LER...

SOL-

ESSA BOLSA E 10!

AS PRINCESAS DOS FAMOSOS E INESQUECIVEIS CONTOS DE FADAS!

DICAS DE ARTESANATOS EM CAPA DE CADERNOS, DEIXANDO MAIS LINDOS
VOCÊ VAI AGRADAR A QUALQUER UM. UM ÓTIMO PRESENTE. ESPERO QUE GOSTEM.

IMAGEMS PARA TEXTOS

AQUI ESTÃO ALGUMAS IMAGENS

QUE PODERÃO SER USADAS EM TEXTOS

EU PARTICULARMENTE,GOSTO DE USA-LAS

PARA DECORARAÇÃO DE TEXTOS E ATÉ MESMO,

COMO SUGESTÃO PARA PRODUÇÃO DE TEXTOS EM SALA

DE AULA.

Se DEUS é por nós quem será contra nós?

CURITIBANOS ESSA É PRA VOCÊS!!!

CURITIBAMOS ESSA É PRA VOCÊS

E Deus criou Curitiba...

Deus, numa segunda-feira, criou Curitiba...

Pelo menos assim pensam os curitibanos.

Com parques, praças, muito topete e gente devagar no trânsito..

Mas achou monótona e então,
na terça-feira, criou o inverno.

Com sua brancura, cachecóis e um bom vinho,
para os curitibanos se acharem europeus.

Mas achou o frio muito triste,
e na quarta-feira criou a primavera,

florida e colorida para enfeitar os parques e praças dos europeus..
OPS!! dos curitibanos.

Mas Deus a achou bucólica demais
e na quinta-feira criou o verão, alegree saudável para fazer os curitibanos sorrirem.

Mas o achou seco demais
e na sexta-feira criou o outono.
Farto e ameno para se confortarem.

Então Deus achou tudo muito distante,
e no sábado misturou tudo.

Fez o inverno, a primavera, o verão e o outono
reinarem no mesmo dia em Curitiba,
para que tudo tivesse seu tempo e sua vida.

E no domingo Deus descansou...

Na verdade caiu de cama,

pois não sabia que tinha acabado de criar a

*GRIPE, a RINITE e o RESFRIADO*